Mi botiquín homeopático de viaje. Los medicamentos imprescindibles

Me encanta viajar y, además, es que soy muy “disfrutón”. Me gusta lo mismo conocer Nueva York que Barbadillo del Pez, subir “cuatromiles” en los Alpes que bucear en el Caribe, ver una exposición sobre el impresionismo que un grafitti en un muro de cualquier ciudad del mundo. Me emociono con Debussy, con el Jazz, con Sting y con los Beatles. La Naturaleza me conmueve y lo que somos capaces de hacer los seres humanos, también.

Y claro, en todos estos viajes el botiquín, al ser médico, siempre corre de mi cuenta. Lo bueno es que conozco un poco los medicamentos homeopáticos y eso sí que es una ventaja a la hora de preparar un botiquín, y más si has de estar con él encima de aquí para allá. Y no te digo si vas a la montaña.

Qué ventajas tienen los medicamentos homeopáticos a la hora de formar parte de un botiquín de viaje:

  • Se transportan muy fácilmente

Los tubos de gránulos, que es la presentación más habitual del medicamento homeopático y la que yo recomiendo para viajar, ocupan muy poco, son ligeros y soportan muy bien las inclemencias y los golpes. Vamos, a prueba de todo.

  • Cada medicamento puede ser muy versátil

Hay medicamentos, como ya veremos, que pueden servirnos para una diarrea y para una gripe y otros para una insolación y para una quemadura. Si los elegimos bien, con pocos tubos de gránulos podremos llevar un gran botiquín.

  • Los gránulos son muy fáciles de tomar

Se colocan directamente bajo la lengua o en la boca sin más. No hace falta agua para tragarlos ni ningún otro utensilio. Los niños se los toman encantados, nunca hay peleas. Y si es un bebé se disuelve en un poco de agua y se le da con una cucharita o con una jeringuilla.

  • Nuestro botiquín se puede complementar con cualquier otro tipo de medicamentos.

Los medicamentos homeopáticos son compatibles con el uso de otros siempre que lo consideremos oportuno. Puedes valorar el llevar algún medicamento de los convencionales por si necesitaras combinarlo con los medicamentos homeopáticos, y puedes también estar tranquilo a la hora de tomar un medicamento homeopático en una situación de necesidad aunque estés tomando otra medicación de forma habitual por cualquier problema de salud.

Así que voy a pasar a enumeraros los básicos de mi botiquín. Y digo los básicos porque como en un estuche pequeño no puedes meter decenas de tubos “por si acaso” a veces puedo pasarme un poco. Las ventajas de los medicamentos homeopáticos.

ARNICA  15CH

Es el primero porque creo que si tuviera que llevarme un solo medicamento sería este. Es el medicamento que siempre llevo en el bolsillo o en la mochila cuando voy a la montaña. Siempre. Golpes, torceduras, heridas, contracturas, sobrecargas musculares y articulares encuentran alivio con Arnica.

Es un gran modulador del dolor en general, y del dolor traumático en particular. Y es también de gran ayuda en la fatiga muscular mejorando su recuperación. Después de un esfuerzo físico importante a mí me gusta tomarme unos gránulos antes de acostarte para tener un mejor descanso y una recuperación más eficaz.

Arnica mejora la capacidad de nuestro aparato locomotor de adaptarse al esfuerzo y la capacidad de recuperación después de una lesión.

HEPAR SULFUR  9CH

Este es otro de los grandes. Si Arnica es el rey del traumatismo, Hepar es el de la inflamación.

Se trata de un gran modulador de la inflamación con dolor, más aun si puede tender hacia la supuración.

Faringitis con dolor al tragar, resfriados y catarros con mucosidad cargada (verde-amarilla), granos dolorosos, forúnculos, abscesos, flemones, otitis…pueden encontrar alivio con este medicamento.

Es posible que en algunas de estas ocasiones necesitemos consultar al médico y el uso de algún antibiótico pero mientras tenemos acceso a esto podremos ir aprovechando el efecto de Hepar Sulfur.

PYROGENIUM  9CH

Pongo este medicamento después de Hepar Sulfur con toda la idea. Pyrogenium diríamos que es nuestro antibiótico de amplio espectro homeopático. Entendedme, no es que sustituya al antibiótico cuando este es necesario, lo digo porque es el medicamento que usamos para mejorar la respuesta general del organismo ante cualquier proceso infeccioso. Así que, como veis, será un complementario muy frecuente de Hepar Sulfur.

ARSENICUM ALBUM  9CH

Junto con PODOPHYLLUM son los dos grandes de la diarrea del viajero. Hay otros medicamentos como VERATRUM ALBUM o ALOE SOCOTRINA que pueden ser también muy útiles en estos casos pero yo me suelo inclinar por el ARSENICUM por su mayor versatilidad. Pero claro, hay que valorar a qué lugar viajas y que riesgo potencial tienes de sufrir diarreas.

Y digo lo de la versatilidad porque ARSENICUM es también un medicamento muy útil en cuadros infecciosos con afectación importante del estado general y en procesos supurativos. 

IGNATIA  AMARA  30CH

Viajar es maravilloso…hasta que te toca algún momento  de esos que parece que todo te supera. Para esas ocasiones de ansiedad tenemos nuestra Ignatia.

Agitación, nudo en la garganta, no te entra ni la comida, sueño alterado, cambios de humor, quieres llorar pero te cuesta. Vamos, esos momentos en los que te tomarías un tranquilizante pero con la ventaja de no tener efectos no deseados tipo somnolencia, no generar adicción (con lo que puede usarse a demanda) y poder utilizarlo tanto en adultos como en niños.

NUX VOMICA  5CH

Viajar, comer y beber. Experiencias que suelen ir juntas porque parte de lo que somos también se refleja en el qué y en el cómo comemos y bebemos. Y lo que ocurre con mucha frecuencia es que nos solemos pasar un poco en nuestro afán de conectar con las costumbres locales. Y ojo, que está muy bien, pero nuestro pobre sistema digestivo (bueno, el de algunos) lo nota.

Digestión pesada, estreñimiento, ardores, sueño tras comer, hinchazón, gases, efectos del exceso de alcohol (resaca)…nuestro digestivo y nuestro hígado pidiendo socorro.

Nux Vomica ayuda, sobre todo, a estimular la función hepática con lo que conseguimos optimizar todos los procesos digestivos y también de desintoxicación.

MAGNESIA PHOSPHORICA. 15CH

Este es uno de los mejores medicamentos que tenemos para las neuralgias y los dolores cólicos (espasmos).

El dolor típico que alivia Magnesia Phosphorica es muy común y muy fácil de identificar; es el dolor que te deja doblado. Es decir, esos dolores que mejoran cuando te flexionas, te aprietas la zona dolorida y te aplicas calor local, que es todo lo que hacemos cuando nos doblamos de dolor.

Así que nos puede aliviar un cólico digestivo, renal, hepático, un dolor de regla o el de una infección de orina.

ACONITUM  30CH

Es el gran medicamento de los cuadros sobreagudos, de gran intensidad y que aparecen bruscamente. Y refuerza su indicación si estos cuadros comienzan después de una exposición a frío intenso.

Es muy frecuente, y también refuerza su indicación, que la persona se sienta asustada, agitada, ansiosa en relación con el cuadro que está viviendo. De hecho es un gran medicamento de crisis de pánico.

Dolores agudos, sobre todo neuralgias “a frigore”, cuadros febriles intensos y de aparición brusca, insolaciones y golpes de calor, crisis hipertensivas, angustia y crisis de pánico, son algunas de las situaciones en las que este medicamento nos será de gran utilidad.

Es muy frecuente su uso en niños que después de haber estado jugando a la tarde en un río, el mar o demasiado ligeros de ropa, debutan a media noche con un cuadro de fiebre intenso.

APIS MELLIFICA  30CH

Junto con ARNICA es de los que siempre vienen conmigo en el bolsillo o en la mochila.

APIS es el medicamento de los procesos inflamatorios que se acompañan de cierto grado de edema, de hinchazón. Son lesiones dolorosas o pruriginosas que se alivian con el fresco y se agravan con el calor y el contacto.

Así irá muy bien en picaduras de insectos u otros animales como medusas, esguinces y traumatismo con hinchazón importante, erupciones con relieve que piquen-ardan y que mejoren con el frío...un montón de situaciones con las que nos podemos encontrar en nuestros periplos.

OSCILLOCOCCINUM

Y por último no dejo nunca de meter en mi equipaje algunos tubitos de Oscillo. Mejora nuestra respuesta inmunológica frente a procesos víricos, así que nos sirve tanto de prevención como de tratamiento ante la mayoría de los cuadros gripales, catarros y resfriados comunes. Y para que veáis lo interesante que puede ser este medicamento os recomiendo que leáis un post que escribí no hace mucho sobre un estudio llevado a cabo en la sanidad pública de Cantabría con este medicamento en pacientes respiratorios crónicos. Muy interesante.

Como veis aquí acaba la lista de los diez prometidos, los imprescindibles, pero en realidad siempre llevo algunos más, por si acaso, y es que ocupan poco y se transportan muy fácil. 

Y a seguir viajando, con la cabeza limpia y el corazón abierto. 
Que la belleza de este mundo y de sus gentes nos alimente y nos haga mejores. 
Y no lo olvides: 
Procura dejar siempre por donde pases un rastro de luz y alegría. 
Hagamos de este mundo un lugar mejor para todos. 

 

* Si te animas, comparte con todos nosotros tus experiencias viajando, tus trucos de botiquín, ese medicamento homeopático que “te salvo” aquella vez… Ya sabes, compartir es amar.

Sobre el Autor

Dr. Guillermo Basauri
Dr. Guillermo Basauri

Soy Guillermo Basauri, médico formado en Homeopatía y Osteopatía. Ejerzo la medicina desde el año 92, actualmente en Getxo (Bizkaia), y siempre me han interesado las terapéuticas que estimularan los propios recursos del organismo, que son extraordinarios, para llevarlo de nuevo a la salud.

Además, dirijo un espacio sobre salud y Homeopatía todos los domingos por la mañana en Radio Popular de Bilbao-Herri Irratia y soy profesor del CEDH. Y ambas cosas me apasionan.

Y, eso sí, en mi tiempo libre lo que más me gusta es ir con mi mujer a la montaña. Me ayuda a no olvidar que vivimos en un planeta de una belleza que emociona.

10 Comentarios

Comentar
  • Hola, leyendo todo esto, entiendo que el Hepar Sulfur, vale para el acné?, mi hija lo padece y le salen unos granos, dolorosos. Muchas gracias de antemano.

    • Hola María José.

      Pues, efectivamente, Hepar es uno de los medicamentos que usamos en el acné con lesiones inflamadas y dolorosas. No es el único pero sí uno de los más frecuentes y, en mi experiencia, útiles.

      Muchas gracias por leernos y por tu confinaza. Te mando un saludo y te deseo un feliz día.

  • Lo bueno que tiene la homeopatia es que puedos adaptarlo segun la profesion y riesgos que puedes tener o las propias reacciones de tu cuerpo en el pais donde estes .
    Yo anadiria un Histaminum , reacciones alergicas por comidas , insectos dependiendo paises, reaccion de medicamentos …….
    Dejo al experto que de su opinion .
    Gracias por ensenarnos esas cosas tan practicas y al alcance de todos , que pueden ayudar mucho en caso de emergencia.
    Un gran abrazo a todos.

    • Misimu, veo que tienes mucha experiencia en el uso de los medicamentos homeopáticos. ¡Que bueno!
      Histaminum sería otro a meter en la mochila, seguro. Pero, ya sabes, sales de viaje, empiezas a hacer la maleta, comienzas a meter los “por si acaso”…Pero tenemos en cuenta tu Histaminum, por supuesto.

      Muchas gracias por seguirnos y un abrazo fuerte.

    • Hola Gabriel.

      No entro en ese tipo de detalles pues es algo que depende de cada caso concreto y es necesario un asesoramiento individualizado. El post no pretende ser una guía de uso sino una invitación a contemplar la ventaja que supone incluir medicamentos homeopáticos en nuestro botiquín de viaje.

      Muchas gracias por tu confianza y muy felices viajes.

  • Guillermo, qué util lo que nos explicas hoy!!
    Pero no sé si me gusta mas el recuerdo de lo medicamentos homeopáticos para viajar o el contagio de tu actitud positiva, de amor a todo y a todos y de respeto a nuestro entorno maravilloso . bueno, todo me ha gustado
    Una delicia leerte . Muchas gracias, compañero.

  • Muchas gracias por sus artículos.
    Soy médico homeópata recién recibida y sus artículos son de gran valor para mi.
    Saludos

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Actualizado el 16-11-2018 14:47:06 - © 2014-2018 Hablando de Homeopatía

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